赤ちゃんといっしょ

赤ちゃんが生後1ヶ月になると、大人と同じお風呂に入れるようになると思いますが、いつもいつも他の家族が手伝ってくれるとは限りませんよね。

私は、赤ちゃんが生後2ヶ月になるまで、実家に里帰りしていたので、母親（おばあちゃん）がお風呂に入れるのを手伝ってくれていました。

実家から帰りましたが、夫は夜遅くまで仕事をしており、赤ちゃんをお風呂に入れる時間には不在です。一人でお風呂に入れるのは結構緊張しました。

赤ちゃんと一緒にお風呂に入るときに、あると便利なのがバスチェアです。

お手入れが簡単なバスチェアを紹介します。

生後6ヶ月まで使える「リッチェル ひんやりしないおふろマット」

新生児から6ヶ月まで使えるのがこちら。

私はこちらに赤ちゃんをのせて、洋服を着せたまま、お風呂の洗い場に置いて、自分の体を洗ったあと、赤ちゃんの体を洗う、という使い方をしていました。

6ヶ月までとありますが、結局7ヶ月まで使っていました。

おすすめの4つのポイントを紹介します。

発泡スチロールなのでひんやりしない

発泡スチロールでできていて、ひんやり冷たいということがありません。赤ちゃんは全く嫌がらず、おとなしく自分の番を待ってくれていました。

高さがないので安心

寝返りを始めると、マットに乗せている間に寝返りをして落ちることが数回ありましたが、あまり高さはないので、怪我をするようなことはありませんでした。

お手入れが簡単で清潔に保てる

細かく入り組んだ部品のような部分がありません。発泡スチロールのおかげで水切れが良く、お風呂から出たら、脱衣所に置いておけば、すぐに乾くので、カビがはえることもなく清潔に使えます。

軽いので持ち運びが楽

普通に持っても、とても軽いです。片手で赤ちゃんを抱っこしたまま、片足で端っこを踏むと、もう一方の端っこが浮き上がるので、しゃがまなくても持ち上げることができて、片付けも楽でした。

生後6ヶ月以降「リッチェル ひんやりしないおふろチェア」

生後6ヶ月以降は、椅子になっているこちら。

ひんやりしないおふろマットと同シリーズのこちらは、バンボのチェアのような形をしています。

マットと同様に、ひんやりしないのはもちろんですが、こちらもお手入れが簡単で、軽く使いやすいです。

目を離すのは危険ですが、こちらに座らせておいて、自分の体を洗っている間、赤ちゃんは割とおとなしく座って待ってくれています。

お部屋でも普通の椅子として使える

お手入れが楽で、持ち運びも楽なので、座らせておきたいときや、離乳食を食べさせるときに使う方もいらっしゃるようです。

私もときどき、泣いて仕方ないときになどに、座らせてみたりしています。気分が変わるのか、嬉しそうに座っていることもあります。

以上、赤ちゃんを一人でお風呂に入れるときにあると絶対に便利なバスチェアの紹介でした！

新生児のときには、さほど気にならなかったおむつの臭いが耐えられないほどクサイ！と気になりだしたのは、生後５ヶ月くらいの頃でした。ちょうど、離乳食を始めるくらいの時期です。

それまでは、多少臭くても、まあ耐えられる臭さだったのですが。。。

現在8ヶ月ですが、そこそこ週2〜3回程度のゴミ捨てでそこそこ満足できる状態なので、我が家の対策をレポートします！

おむつ用のゴミ箱を購入

我が家で購入したのはこちらです。気温が温かくなりだした頃、モワモワとしたおむつの臭さに耐えられなくなり、思わず真夜中にポチッと購入してしまったことを思い出します。

おむつ用のゴミ箱は、いろいろと出ていますが、こちらを選んだ理由は、専用のカートリッジが不要だというところです。

おむつだけでもコストがかかるのに、例えばアップリカの「におわなくてポイ」だとカセット1個が1ヶ月で850円くらいかかります。

こちらの方がにおわないのかもしれないけど、月850円もかけたくない。かけられない。

貧乏性の私は、ダメもとで、カートリッジ不要のものにしましたが、下記に書くニオイ対策をすれば、ゴミ捨ての時にまあまあにおいがするぐらいで、普段の時はあまり気になりません。

セットする袋は、30リットルぐらいの袋で十分そうですが、45リットルの袋の方が一般的に安く売られているので、少々もったいない気もしながらも、45リットルの袋をセットして使用しています。

ニオイ対策をする

密閉度が高いゴミ箱を買った上で、ニオイ対策をする必要があります。我が家でしているニオイ対策はこちらです。

うんちをできるだけトイレに流す

当たり前ですが、ウンチをそのままにしておくと、匂いの元です。面倒ですが、トイレに流せそうなうんちは、トイレに流します。

使用済みおむつはビニール袋に入れる

そこそこしっかりしたビニール袋を買って、使用済みおむつはひとつづつ閉じます。ちなみに、こちらを使っています。100円均一の安いビニール袋とは違って、カサカサした感触で、割と厚みもあり、しっかりしていて気に入っています。

置き型ファブリーズをゴミ箱に入れる

これを使う前は、1日もたたないうちに、若干部屋が微妙なニオイになっていたり、ゴミ捨ての時に、ゴミ箱を開けると強烈な異臭がしていましたが、こちらをゴミ箱に入れておくだけで、全てとは言いませんが、かなりこのにおいが和らぐようになりました。

においをにおいで誤魔化す方法もありますが、さらに強烈になりそうなので、無香料なところがいいですね。

週2〜3回はゴミを捨てにいく

まあ、言うまでもないですね。不精な私も頻繁に捨てるようにしています。

以上、赤ちゃんのおむつのゴミ箱とニオイ対策でした。

これで、割と夏の暑い中でも快適に過ごせています。参考にしていただければ幸いです。

母乳育児にはつきものなのかもしれませんが、ときどき胸に固いしこりができて、カチカチになり、痛くてたまらないことがあります。

おっぱいを吸わせても、ちっともしこりがとれない。

そんなときは、この方法を試してみてください。

息子に満腹中枢ができたせいで胸が張る

完全母乳で育てていますが、息子が2ヶ月くらいのときに、急におっぱいを10分くらいで切り上げるようになりました。

満腹中枢ができたのか、それまではおっぱいをあげたら、かなり長い時間飲んでいたのですが、ぺっと乳首を口から吐き出すようになりました。

もう、いらねっ！という感じです。

急にそれはやってきて、私のおっぱいはそれまでの量のおっぱいが出ていかないせいか、胸が張るようになってしまいました。

しかし搾乳はしたくない

そんなときは、搾乳すればいい。

そうなんでしょうけど、そのときの息子は1時間もしたら、おっぱいを欲しがるようなこともあって、連続して飲んでおいて、おっぱいが出なくなってくると（実際は出ているのだけど、味が違うのか）怒って泣き出すことがありました。

なので、まあまあ胸は張るけど、ほっておいたのです。

息子が飲む回数によっては、胸の張りがおさまることもありました。

あれ？胸にしこりができて超絶痛い。。。

当時は、まだ里帰り中で実家。

育児以外は、上げ膳据え膳でお姫様のように（そんな年齢じゃないけどw）暮らしていて、食事は母が作ってくれていました。

母乳は和食がいいんだって、とか、油っぽいものはだめなんだって、とか、母親には伝えていましたが、なぜか私の好きそうなものばかりを出してくる母。

それに甘えて、油っぽいもの、甘いパンなど、出されるものを喜んで食べていました。

満腹中枢ができて飲みが悪くなったことに加えて、そんな油ぎった食事も良くなかったのでしょう。

ある日、息子が吸っても吸っても、取れないしこりが胸にできてしまいました。これがとても痛い。とても寝ていられない！

しこりを取りたくて、いろいろ試す

ジンジン痛い胸。どうなっちゃってるのよ。と思いながら、痛くて眠れないので、深夜に朦朧としながら下記のようなことを試しました。

ホッカイロで暖める→なんだか気持ちいい感じだけど、意味なし
ごりごりしこりをマッサージする→痛いだけで意味なし
ごりごりしこりをマッサージしながら授乳→これも痛いだけで意味なし
やっぱりだめか。素人判断はだめだな、と思って、ここでいろいろ調べてみる（遅い）と、こんなことをしてもだめらしい。

詰まっているのは、しこり周辺ではなく、出口である乳首なんですよ！とのこと。

乳首をほぐしながら搾乳して詰まりをとってみる

母乳の出口の詰まりをなくすべく、乳輪から乳首に向かって、四方八方につまんで、押し出す、捻る、などを繰り返してみました。なかなか痛い。すごく痛い。

そして、痛みにたえつつ、搾乳してみると最初はなんだか出が悪い。母乳は出るけど、場所が限られていて、確かになんだか詰まっている感じ。

つまんで押し出す、捻る、などを繰り返しながら、搾乳すると、スポっと詰まりがぬけたのか、他の場所からもジャーっと母乳がでました。

出てきた母乳をよく見てみると、油が浮いている。。。これが原因なのか？！なるほどね。食事が大切とはこのことね。

乳首の詰まりがとれたら授乳！しこりが消えた！

乳首の詰まりがとれたら、おっぱいの息子に飲ませてみました。すると、みるみるしこりが消えていきます。あんなに痛かったのに。するすると。

これまで、何回かしこりができることがありましたが、

乳輪から乳首に向かって、四方八方につまんで、押し出す、捻るなどのマッサージ
１をしながら搾乳して、おっぱいの通りを良くする
おっぱいが出るようになったら、授乳して飲んでもらう
この方法で解消できました。ひどくなると乳腺炎などになるらしいので、もしこりが見つかったら、ぜひ試してみてください。

生後すぐにNICUに息子が入院していたので、その時の私にできるのは、おっぱいを搾乳して、ひたすら持っていくことだけでした。

ひたすら、3時間ごとに手絞りで搾乳していると、とにかく手が痛い。。。

片手におっぱい、もう一方の片手にほ乳瓶で絞る体制を1時間もしていると体も痛い。。。

そんな私を救ってくれたのは、搾乳機でした！

でも、なかなか最初はうまくいきませんでした。私には合ってないのだろうか。

うまく使えなかったので、あきらめていたのですが、時間が解決した、というお話をしたいと思います。

NICUにいる我が子に母乳をもっていかなくてはいけなくなった

息子は産まれてから1ヶ月弱、NICUに入院していました。

産後2日目に突然、NICUに入院すると言われて呆然としている私に、看護師さんから、できれば母乳をもってきてあげてください、と言われました。初乳は栄養があって、免疫力を高めるらしいのです。

NICUの保育器に入った我が子は、いろいろな機械につながれて、ペコペコと胸を上下させながら裸で寝ていて、弱々しそうに見えました。

母乳は彼を少しでも強くしてくれるかもしれない。それくらいしか私にできることがない。そう思いました。

NICUへ入院する前、息子とは1日しか一緒にいられなかったのですが、その間に授乳は数回することができました。

一応、乳首を口に含ませて、息子もチューチュー吸ってくれたものの、授乳前後の彼の体重は全然変わらず、おっぱい出てないじゃないのよ、という感じでした。

助産師さんも、最初はそんなものだから、出なくても吸わせて、という軽い感じだったので、出ていなくてもそんなに焦っていませんでした。

おっぱいは出てないけど、搾乳してもっていく必要がありました。

シリンジでの搾乳に挑戦

助産師さんに、おっぱいはまだ出てないと思うけど、搾乳をしたいと伝えると、シリンジを持ってきて、一緒に搾乳してくれました。

乳輪から乳首に向かって、指でしごくと、本当にほんの少し、ほーんの少しずつおっぱいが出てきました。それを丁寧にシリンジで吸いとっていきます。

やっとのことで、数ミリ。

うれしくなって、NICUに持っていくと、さっそく彼に飲ませてくれました。ほんの少しなので、すぐになくなってしまったけど、おっぱいを飲ませることができてほっとしました。

ほ乳瓶での搾乳に挑戦

シリンジでの搾乳に成功した私は、彼にそれを飲ませたその足で、意気揚々とナースステーションに寄って、シリンジをもう少しください！とお願いしました。

すると、助産師さんが「たぶん、ほ乳瓶でも大丈夫だと思うよ。一緒にやってあげるよ。」とのお申し出。

いやいや、シリンジでもギリギリなんですが、、、

全くイメージがわかない私を尻目に、助産師さんは、力いっぱい絞ってくれました。

痛い！痛いよ！痛いー！

なんて痛いの。他人だからできるけど、自分で自分にこんな痛いことできないでしょ！

というのが素直な感想でしたが、なんと、ほ乳瓶に母乳がたまっていました。出るじゃん。

手での搾乳は手も体も痛い

ほ乳瓶での搾乳も慣れて、量も20ミリ→30ミリ→40ミリと日を追う毎に増えていき、とても嬉しかったですが、最初は1時間かけて搾乳していました。

ジャーとは出なかったので、ポタポタと落ちる一滴一滴を、大切に無駄にしないように。片手におっぱい、もう一方の片手にほ乳瓶で、背中を丸める切ない姿勢で1時間。それを3時間ごと。

こりゃしんどい。腱鞘炎のような感じで手は痛いし、背中も痛い。産後なので股も痛い。。。辛い。。。

でも、たまたまだったんだろうけど、母乳を飲んだ後は、すやすやと寝てくれることが多い気がして、がんばって母乳をしぼっては届けていました。

搾乳機をつかってみる

産前の購入リストに搾乳機があって、一応、搾乳機を持っていたのです。

産後1週間くらいで退院すると、さっそく搾乳機をつかってみました。

使ったのはこちらです。ピジョンの手動搾乳機。

おっぱいをあてて、シュパシュパとハンドルを握ってみますが。。。

あれ？全然出てこない。多少は出るけど、これなら手絞りの方が早い。

これで手絞りの手の痛さから解放されると思っていた私は、本当に落胆しました。

手絞りの搾乳が波に乗ってきた

手絞りでの搾乳を続けること二週間。最初は1時間かかっていた搾乳も、30分くらいに短縮出来るほど、出がよくなってきました。

時々はポタポタではなくピューピュー出ることもあって、あれ？ひょっとして、今なら搾乳機も成功するんじゃ。。。

出が良くなったとはいえ、もう背中も手も痛くて限界！体力の限界すっ！

搾乳機2回目のトライをしてみることにしました。

2回目の搾乳機での搾乳にトライ。みるみるうちに貯まっていく！

2回目の搾乳機による搾乳をやってみると、みるみるうちに母乳がほ乳瓶にたまっていきます。

すごい！1回目は何だったのか。

そして、おっぱいと搾乳機のカップの位置だけうまく調整しておけば、片手にスマホで遊んでいても、片手で搾乳出来ちゃう。早いし、これなら辛くないよ。

手絞りとは雲泥の差でした。3時間ごとの搾乳なので、本当に気が楽になりました。

何が言いたいかというと、搾乳機に1度失敗しても、時間をあけて何回かトライしてみるとうまくいくかもしれないですよ、ということです。

だめだった方はお試しください！

かわいい赤ちゃんの息子もうんちだけは、いっちょ前。

唸っているかと思ったら、ブリリ！とおならと共にうんちを大量に放出！

今の勢いは嫌な予感がする！と思っていると、漏れています。ありがとうございます。

当の本人はニコニコ。かわいい顔をして、おむつから背中漏れしてるじゃないの。わかってる。君は悪くない。。。

そして、手洗いするのですが、それがなかなか落ちない！いくら洗っても、黄色いシミが残るのが悩みで、背中漏れが憂鬱でした。

でも、あるものを買ったら、綺麗に落ちた！背中漏れが怖くなくなりました。

うんちが毎日背中から漏れる

こんなに色々なオムツが売られていて、それなりに進化しているはずなのに、私の息子は、毎日のようにうんちが背中から漏れます。

寝ている姿勢でうんちをしたときはそうでもないですが、バウンサーに乗っているときや、抱っこしているとき、そういうお尻をつきだした姿勢が危ない。高確率で背中漏れします。

でも、お尻を突き出した姿勢はうんちがしやすいのか、よくうんちをします。

家事をしているとき、プレイヤードに寝かせておくことが多いです。

が、プレイヤードでほっておくと泣くときは、仕方なしにバウンサーに乗せて近くに置いていました。うんち漏れの恐怖と戦いながら（泣）。

アタックネオでもなかなか落ちない。うんち君は何者なのか？

赤ちゃん用の洗剤なんかじゃだめだ。これはアタックネオに頑張ってもらおう。

最初の頃は、アタックネオでひたすら手洗いしていました。

それがいくらこすってもなかなか落ちない。

すぐに洗っても落ちない。

息子のうんち君は手強くて、なかなか大変でした。

もみ洗いなしで白くなるんじゃなかったのか？

まあ、何回か洗っては濯いでを繰り返えせば落ちますが、地味に時間を取られる。

それに、小さな洋服に、洗濯1回分くらいのアタックネオを消費。

経済的にもいまいちだなと思っていました。

母の一言を思い出して固形せっけん「ウタマロ」を購入

産後2ヶ月くらい実家にいて、その間、赤ちゃんのうんちで汚れた服を洗ってくれるのは母でした。うう。ありがとう。すみませんでした。

そういえば、実家から帰るとき、母から「うんち洗うのに固形せっけん持っていく？」って聞かれたけど、「いらね」と言ってしまったことを急に思いだしました。

固形せっけんなら、私を救ってくれるかも！

近所のドラッグストアで固形せっけんを見ると、緑の「ウタマロ」洗濯石けんが売っていました。

パッケージには「ガンコな汚れも簡単キレイ　白をいっそう白くする」

と書かれていました。

ウタマロという謎の名前、色が緑。効きそう！これにしよう。

しかも、とってもお安い。１つ100円前後だった気がします。経済的にも悪くない。

ワクワクしながら「背中漏れ」待ち。ついに「ウタマロ」を試す時がやってくる！

ウタマロ石けんを手に入れた私は、ワクワクしながら「背中漏れ」を待ちました。

そういうときは、何故かなかなか背中漏れをしてくれない。

数日待つと、ついにウタマロ石けんを試す時がやってきました！

どれだけ落ちるのか！？白をいっそう白くしてくれるのか！？

ウタマロすごい！簡単に落ちる！これでうんち漏れも怖くない！

「ウタマロ」洗濯石けん使ってみると、今までより確実に早く汚れが落ちました。

生地によっては繰り返し洗う必要もありますが、普通の洗剤で洗うのとでは労力が全然違う。体感では5分の1くらいの労力に激減しました。

これまでは、背中漏れに恐怖を感じていましたが、全然気にならない。

どんどんうんちをしていいよ！って気分になれます。

経済的にも、安くすむようになりました。

「ウタマロ」洗濯石けんは、1個100円前後だったと思いますが、かれこれ2ヶ月くらいはつかっても、まだ半分くらいしか減っていません。

赤ちゃんのうんちが漏れて、洗濯で困っているお母さんはぜひ試してみてください。

赤ちゃんは鼻呼吸。

なのに、かわいい小さな鼻の穴の中には大きな鼻くそが！

すっきり簡単にきれいにするオススメの方法はピンセットで取る！です。

赤ちゃんなのに気になる鼻くそ

かわいい赤ちゃんの我が子ですが、やはり人間。

うんちもオナラも一人前にします。

鼻くそも例外ではありません。息子はご機嫌でニコニコしているけど、息をするたびにスピスピと音がする。

よく見ると、なにやら鼻の奥の方に、鼻くその塊が見える！

このままだと、小さな鼻の穴を塞ぎかねない！

呼吸ができなくなると鼻呼吸なのにまずい。母がとってあげようではないか。

綿棒だとなかなかとれない

やっぱり、こういう時は赤ちゃん綿棒かな。産院でも綿棒で鼻の穴をきれいにするように習ったしね。

と思って、小さな赤ちゃん綿棒を、これまた小さな小さな鼻の穴に突っ込む。

でも、何だか奥の方まで長〜い鼻クソが続いているようだ。ビヨビヨ伸びて取れない。

とにかく、敵は長い。

長い上にとても伸びがいい。

綿棒で鼻の壁に擦り付けながら、鼻の穴の入り口のいいところまで、やってくるけども、息子が息を吸い込むたびに遠のく。

しつこくやっていると、息子は顔を背けてギャーギャー泣き出してしまう。嫌だよね。ごめんね。でも息ができなくなったら大変だから。死なれたら困る。

かわいそうだけども、ギャーギャー言わせながら、入り口まできた鼻くそを指でつまんで、ひっぱり出す。

格闘の末、ビヨーンと白くて長〜い鼻くそがとれた！楽しい！爽快！達成感！

でも、毎日だと私も息子も大変だよね。

鼻くそをつまむもの。それはピンセット

出産前に鼻水をとる鼻水吸引器は買ったけれども、そういうんじゃないんだよね。使ってみてないけど。

敵は水ではなく、ビヨビヨと伸びる固形。

何かつまめるものが欲しい。

探したらありました。赤ちゃん用のピンセットが。しかも鼻くそを取るためのものみたい。

ピンセットを使ったら簡単に鼻クソが取れた！楽しい！

こんな便利そうな物なのにとても安い。みんなも口コミで絶賛しているので、Amazonでポチッとする。

ワクワクしながら待っていると届いた！さっそく息子に使ってみる。

綿棒で少し手前までおびき寄せておいて、ピンセットでつまんでひっぱり出す。

すると、息子がギャーギャー泣くのは変わらないけど、綿棒だけよりもすごく簡単に鼻くそがとれる！楽しい！なんて気持ちいいの！

雑誌などにあった産前に用意する赤ちゃんグッズリストには赤ちゃん用ピンセットなんて書いてなかった。

鼻水吸引器は載っていたし、確かに必要だけど、こっちの方がもっと必要でしょ。絶対おすすめです。楽しいし。

それとも毎日ビヨビヨした鼻くそがたまるのは、うちの坊やだけなのか。。。

ピジョン ベビーピンセットの特徴

こんな感じで、ピンセットの先の方が丸くなっていて、赤ちゃんの鼻の穴の中にも安心して突っ込めます。

蓋付き。蓋はできないけど、ピンセット本体は煮沸消毒可能。電子レンジ消毒はダメ。清潔に保つことができます。

本当に楽しいので、いろんなお母さんにおすすめしたい！爽快感がたまらない。今では楽しい日課の1つです。耳掃除が好きな人とかには特におすすめ。

ですが、注意書きには、無理して鼻の奥の方まで突っ込むな的なことが書いてありました。

そりゃそうだ。見つけるとついつい取りたくなるので、気をつけたいと思います。

NICUでされていた肩枕

息子はNICUに入院して、長いこと保育器に入っていました。2週間くらいでしょうか。

息子は甘えん坊な上に、お腹もすぐに空いてしまいよく泣いていましたが、保育器だと抱っこしてあげることもできません。

看護師さん達はさまざまな格好をさせては、そんな息子を寝かしつけてくれました。

本当にさすがプロで、彼が泣き止まずに私が保育器の前でオロオロと立ち尽くしていると、さっと助けてくれて、あっという間に泣き止ませてしまうのです。

母親としては、恥ずかしいというか無力感がありましたが、感動的ですらありました。

大小いろいろなサイズのタオルをクッションにして、身体を丸くしたり、うつ伏せにしたり、横向きにしたり、おひな巻きにしたり。

もちろん、うつ伏せはNICUだと呼吸などのモニターがあるのでできるだけで、お家ではやらないようにと釘を刺されましたが。

そんな中でよく見かけたのが、肩枕です。

フェイスタオルを細長く5センチくらいの幅に折りたたんだタオルが頭ではなく肩のあたりに敷かれていました。

説明されるまで、何のためのものかわからず、長い間、頭に枕として敷いていたのがずれたのかな？と思っていたのですが、違いました。

肩にする枕だったのです。

どうして肩枕がいいのか

息子は喉頭軟化症という病気なので、普通の赤ちゃんよりも呼吸が苦しくなりやすい状態です。

喉頭軟化症は、状況によっては気道が狭く、呼吸が不安定になる可能性があります。

NICUを退院するにあたって、小児科の先生とお話する機会があり、寝かせ方などで気をつけることはないかと質問をしました。

素人考えですが、息子は喉頭の右側がペロペロと柔らかくなっていたので、そちら側を下にしたりすると、呼吸がしやすいとか、そういうことがあるのかなと思ったのです。

すると、特にそういう訳ではないから気にしなくてもいいけども、肩枕をしてあげると呼吸しやすいのでやってあげたらいいかもしれない、と説明を受けました。

喉頭軟化症の赤ちゃんに限らないですが、赤ちゃんは未熟なので呼吸がしにくい場合があって、肩枕をしてあげると呼吸がしやすくなるそうです。

肩にタオルで作った枕を置いて少し高くしてあげると頭が下がります。

そうすることで赤ちゃんの気道がまっすぐになり、呼吸がしやすいように助けてあげることができます。

肩枕の方法

肩枕は特別な枕が必要ということもありません。

まず、普通のフェイスタオルを5センチ程度の幅で折り畳みます。

そうしておいて、赤ちゃんの肩の下に置くだけです。とても簡単に誰でもできます。

使用するフェイスタオルはあまりフカフカした厚みのあるものではなく程よい厚さのもので十分です。

少し薄いかな？くらいのタオルでいいと思います。

赤ちゃん用の枕というと、頭の形を丸く整えるためのものが主流ですよね。

ですが、頭の形より呼吸がしやすい方をとって、うちでは枕はせずに肩枕をするようにしています。

少しでも呼吸が止まる危険や息苦しさを回避できたらなと思っています。

といっても、息子は伸びをよくするようになって、寝返りも打てないのに、伸びだけで布団の真ん中から端まで移動していたりします。びっくりします。

そんな状況なので、肩枕があまり役に立っていないことも増えてきて、寝返りによる窒息の方が怖くなってきました。

寝返り防止クッションを検討する必要がありそうです。

呼吸しているか不安で眠れない！

喉頭軟化症の息子は少し呼吸に不安があります。

NICUにいた時には、胸やお腹や足に、さまざまな計測の機械がつけられていました。

見た目は痛々しかったですが、血中酸素濃度はもちろん、心拍数などがモニターに映し出されていて、異常値があれば、ピコンピコンとアラームが鳴り響きます。

入院中はそのアラームの音がよく鳴っていて、鳴るたびに胸が締め付けられ、家に帰っても耳鳴りがしたものです。

が、異常があればすぐにわかる安心感がありました。

退院が決まって、嬉しい反面、モニターがないなんて不安で仕方がない！乳幼児突然死症候群になってしまったらどうしよう。呼吸が止まっているのではないかと不安で、これではよく眠れないと思いました。

ベビーセンサーの種類

産院でもコットに赤ちゃんの呼吸が一定時間止まったらアラームが鳴るベビーセンスが使われていました。あれが家でも欲しい！と探し始めました。

探してみると、いろいろ売られています。

離れた場所から赤ちゃんの様子がわかるウェブカメラのようなものもありますが、私が不安なのは呼吸なので、そういったものは除外しています。

• ベビーセンス
• エンジェルケア
• スヌーザヒーロー

残念なことに、日本製のものはなくて、全て海外からの輸入品です。なかなか情報も少ないし、商品説明は直訳でわかりにくく、検討にはとても時間がかかりました。

各ベビーセンサーの特徴

乳幼児突然死症候群(SIDC)を防止したい人向けにベビーセンサーがいろいろと販売されています。

私は2のエンジェルケアを購入しましたが、生活状況にあわせて検討するといいと思います。

1.ベビーセンス

私の出産した産院では、このベビーセンスが使われていました。結構導入している産院は多いのではないでしょうか。

赤ちゃんの動きを察知するパッドを赤ちゃんが寝る布団の下にセットしておいて使います。

もしも、20秒以上赤ちゃんの動きがなければアラームが鳴る仕組みです。

でも探すと、産院で使われていたものは4万円台と非常に高い！同じハイセンス社のベビーセンス5sというものが売られていて、こちらは1万5000円程度。こちらなら購入できそう。

赤ちゃんの動き=要するに呼吸が止まったら教えてくれる、それだけのシンプルなわかりやすいモニターです。

2.エンジェルケア

結局、私はこれを購入しました。

赤ちゃんの動きを察知するパッドを赤ちゃんが寝る布団の下にセットしておいて使うのは、ベビーセンスと一緒です。

こちらも赤ちゃんの動きが20秒停止すると、アラームが鳴ります。

ただ、こちらは赤ちゃんから離れても大丈夫なようにレシーバーがついていて、アラームはもちろんですが赤ちゃんの泣き声も拾って教えてくれます。

これが決め手でこちらの商品を選びました。

これが大正解で、ちょっとトイレとか、オムツをかえて手を洗いに行く時とか、レシーバーを持っていけば、赤ちゃんの様子がわかって安心して用事を済ませることができます。

いろいろ種類が出ていますが、AC401という機種で価格帯は18,000円前後。すこし高いですね。

名前がちょっと嫌、という方もいらっしゃると思いますがおすすめです。

3.スヌーザヒーロー

こちらはオムツにセットして赤ちゃんの体動を検知するもの。

赤ちゃんは呼吸するのを忘れてしまうことがあるので、動きが止まってしばらくしたら、バイブで赤ちゃんを揺すって自発的な呼吸を促して、それでもだめならアラームが鳴るという仕組みです。

お布団に寝ていなくても使えるので、次はこれを買おうか迷っています。

日中にバウンサーで寝てしまったりとか、赤ちゃんの寝室以外での利用を想定すると便利そうです。

13,000円前後とこの中では1番お手頃です。

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赤ちゃんに簡単にお薬を飲ませる方法や利用する道具について記載します。ピジョンのスポイトくすりのみを使うと消毒も簡単です。

息子は喉頭軟化症

赤ちゃんの息子は、喉頭軟化症です。

なんだか難しい病名ですが、喉頭には軟骨があるけど、それが未成熟で気道を狭めてしまう病気だそうです。

これだと更にわかりにくいかも。要するに気道が少し塞がれてしまって息苦しいようです。

喉頭軟化症と診断されるまで

息子が産まれた翌々日には、血中酸素濃度が低いと言われて、NICUに24日間も入院していました。

この病気がすぐにはわからず、出産によるストレス？神経がおかしい？何かに感染している？など、保育器に入り酸素を供給してもらったり、脳のMRIを撮ったりして原因を探っていました。

最初は出産時のストレスではないかということで5日程度で退院できる予定でした。

が、2週間すぎても、血中酸素濃度は少し良くなったものの、不安定でなかなか安定しないのです。

最終的に気管支鏡検査という、カメラがついた管のようなものを口からいれて、専門の先生に診てもらうことになり、その場で発覚しました。

私も立ち会いましたが、確かに気道の入り口で右側がピロピロと伸びていて、少し塞いでいるようでした。

治療方法は風邪をひかないこと

先生によれば、息子の場合、幸いなことにさほど重症ではなく、1歳半から2歳で自然と治るそうです。

ただし風邪をひくと悪化してしまうから半年くらい抗生剤をのんで風邪を予防したり、人混みを避けてくださいとのことでした。

毎日お薬を飲めばOKということで、24日間の入院を終えて無事退院となりました。

お薬の飲ませ方

風邪を予防するためのお薬は、クラリスロマイシンという白い粉薬の抗生物質です。これを朝晩1日2回、授乳前に飲ませることになりました。

なかなか面倒なのですが粉薬なので、白湯に溶かして飲ませます。

病院では、小さな薬杯とスポイトを使っていて、NICUでは何回か練習させてもらいました。

ちなみに、一応溶かすけれども全然溶けません！

スポイトではなく哺乳瓶の乳首を使って飲ませると、薬だけが乳首に残ってしまいました。なのでこの方法は却下。

レンジ消毒OKのスポイト発見

薬とセットで薬杯とスポイトも病院から渡されましたが、問題が発生しました。

これも当然毎回消毒が必要です。

うちではミルトンではなくて、電子レンジで消毒するコンビのケースを買ってありました。

5分で消毒が完了してこれはこれで便利なのですが、病院でもらった薬杯とスポイトは耐熱性がなくて使えない。

かといって、今さらミルトンを買うのも馬鹿馬鹿しい。

病院からは、ミルトンの小さな錠剤と100円屋さんで小さなケースを買ってみては？とすすめられましたが、できればもっと安くすませたい！

と、いろいろ探した結果、ありました。

ピジョンの薬飲み用スポイトは電子レンジで消毒OK！ついでに煮沸も大丈夫ですが、液剤消毒は使えません。

このスポイトと家にあった耐熱性の容器で溶かして、飲ませることに落ち着きました。スポイトだけならとても安い！

ピジョンのスポイトくすりのみ

スポイトは、分解できるので、きっちり洗えて衛生面もばっちりです。

飲み口は柔らかい素材でできていて、間違って歯茎に刺しても痛くない。

口の真ん中に入れると咳き込みやすくなるそうで、横の方から流し込むのですが、ストッパーがついていて、差し込みすぎる危険も少なそうです。

哺乳瓶の乳首だと、穴が小さく、薬が通り抜けずに、残ってしまうと書きましたが、これは穴も5ミリくらいはあって問題ありませんでした。

飲ませ方のコツ

まだ月齢が1ヶ月のせいか、一気に大量には飲めません。

このスポイトは少し大きいのか、勢いよく押すと、飛び出る量が多すぎて、薬が口から出てきてしまいます。

ほんのちょっと触れるかどうかの力加減だと月齢の低い赤ちゃんでも飲めるくらいの量になります。

すこしコツが必要ですが、うちの息子はこれでおいしそうに薬を飲んでいます。

クラリスロマイシンは苦いけど甘くコーティングされているので、息子はとくに嫌がることもなく、ちょっと嬉しそうです。
 

ベビーサークルもプレイマットもいろいろありすぎて、相当迷いました。一番人気がありそうなのは、ジョイントマットだと思うのですが、ずぼらな私には、掃除が大変そうなのと、劣化しそうなのとで、気が進みませんでした。ジョイントマット以外で探そうとすると、結構お値段がします。

散々迷って、買ったのは、ベビーサークル123と、リバーシブルクッションマットです。

それまでは、ヨガマットの上で遊ばせていましたが、寝返りが上手にできるようになると普通の床の上にいることが増えてしまいました。たまに頭をぶつけたりして、痛そうだし、電気のコードなどで遊びたがって、目が離せない状態になりました。

結論から言うと、本当に買ってよかった！

よかったポイントをまとめてみました。

掃除が簡単

埃やゴミなどの掃除について

ジョイントマットのようなつなぎ目はないものの、4つ折りなので、その折り目はあります。ですが、折り目はまっすぐなので、埃やゴミ袋などの掃除は簡単にできます。気づいたらコロコロするようにしていますが、コロコロも問題なく使えます。

吐き戻しの掃除について

素材もビニールでさらさらとした感触です。吐き戻ししても、ささっと拭き取るだけで、綺麗になります。吸い込まれるということがないです。

ヨガマットを敷いている時も、時々腹ばいで遊んでいる最中に吐いてしまうことがありました。布製だと、吐き戻しのたびに洗濯するのは、大変だなーというのと、ふかふかしたマットであっても少しでも吸い込みそうな素材は不潔だなと思っていましたので、狙い通りで大満足です。

クッションが厚くて安全

買ったのは、寝返りができるようになった頃です。時々、勢いよく寝返りから元に戻って、頭をごちんとぶつけていることがありました。

マットは4センチの厚さがあるので、倒れてびっくりして泣くことはあっても、怪我につながることはなさそうです。

厚いけれども、表面は硬く沈まないので、万が一うつ伏せのまま寝てしまっても、窒息しなさそうなところも気に入っています。

家事をしている間も安心

ちょっとトイレに行っている間や、お風呂を掃除している間、料理をしている間、など赤ちゃんをプレイヤードの中に置いていましたが、狭いので、寝返りをするようになると、すぐに壁にぶつかってしまって泣くようになりました。

寝返りをし始めたので、床にヨガマットを敷いて、遊ばせていましたが、電気コードで遊びたがったりするので、気が抜けませんでした。

ベビーサークルの中にいてもらうようにしたところ、機嫌にもよりますが、ひとりでおもちゃで遊んでいてくれる時間が増えましたし、何より危険がないというのが、気持ち的に楽になりました。

ズリバイの練習にも対応できる広さ

170センチ＊170センチもあるので、広すぎるかなと思っていましたが、おもちゃを置いて、コロコロ転がったり、目当てのおもちゃに向かってズリバイをしたりするには、このくらいの広さがあったほうが楽しそうです。これを買ってから、ズリバイが短期間で上手になってきた気がします。

大人もあやしながら寝転がれる

足を折る必要がありますが、大人も寝転がれるところがなかなか良いです。赤ちゃんが寝転がっている隣に寝転がって、遊んであげると、目線が合うので、とても嬉しそうにはしゃいでくれます。

そして、すこし疲れている時でも、とても楽。ヘトヘトだけど遊んであげられます。

おもちゃが散らかっていてもごまかせる

ベビーサークルの中は、赤ちゃんゾーンなので、おもちゃが散らかっていても、なんとなくごまかせちゃいます。これはそのご家庭によると思いますが。。。